Opis materiału
- Jak właściwie się uspokoić, kiedy zalewają nas emocje?
- Czy wystarczy nam do tego samokontrola?
- Czy emocjonalna regulacja dziecka wygląda tak samo jak u dorosłego?
- Jak skutecznie regulować emocje zgodnie z podejściem dr Stuarta Shankera, twórcy podejścia Self-Reg?
Na te pytania odpowiadała Justyna Wiąckiewicz – certyfikowana nauczycielka uważności dla dorosłych w nurcie MBLC oraz dla dzieci i nastolatków według metody Eline Snel ©, trenerka FamilyLab, ekspertka podejścia Self-Reg dr Shankera, edukatorka „Pozytywnej Dyscypliny w klasie”. Obecnie na ścieżce trenerskiej programu CBLC w Mindfulness Association Polska. Dyplomowana nauczycielka muzyki, edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego. Doktor nauk humanistycznych w dziedzinie nauk o sztuce (UJ), absolwentka muzykologii (KUL), teologii (UKSW), edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego (WS Humanitas).
Partnerem działania była Fundacja BNP Paribas.
